26
sep
Filosofin bakom yoga
in Yoga
Comments
Yogan har sitt ursprung i den vediska traditionen i Indien, ett land väl känt för sin rika och djupa andliga tradition. Den typ av yoga vi här i väst ...
Läs mer
Author: jonatan
29
aug
Det är lätt hänt att det blir stressigt på arbetsplatsen och det är fullt normalt. Det är många som är bidragande när man skapar en gemensam atmosfär. Ibland kan det...
Läs mer
22
aug
Många är idag stressade på jobbet. Kanske är det jobbiga kollegor, korta deadlines eller en bullrig arbetsmiljö som gör att vår flykt- och kamprespons går igång. I detta kaos kan enkla...
Läs mer
07
aug
Reiki är en form av handpåläggning som skapades i sin nuvarande form i Japan i början av 1920-talet, men som av Reikiförbundet påstås ha 1000-åriga an...
Läs mer
14
jul
Aromterapi är en terapimetod med långa anor. Redan under medeltiden började eteriska oljor att användas här i västvärlden, efter det att metoden för a...
Läs mer
02
jun
Akupunktur har använts för behandlingar sedan det antika Kina och har alltså med andra ord många tusen år på nacken. I dag kan du få akupunktur som be...
Läs mer
20
maj
Så, du vill börja med yoga? Gratulerar till ett beslut som kommer innebära många fördelar för din hälsa och ditt välmående. Men, det kan kännas övermä...
Läs mer
19
apr
Ashtanga vinyasa-yoga är den yogaform som är vanligast här i Sverige, och förmodligen i större delen av västvärlden. Det är också den yoga som i princ...
Läs mer
05
mar
Gillar du att fylla i barnens målarböcker? Det är du inte ensam om. Faktum är att intresset för målarböcker för vuxna har ökat lavinartat under de sen...
Läs mer
12
feb
Handarbete har under senare år visat sig ha överraskande många hälsofördelar. Faktum är att många av dem går att jämföra med de fördelar som du får av...
Läs mer